如何向宇宙下訂單？當願望源於「渴望」而非恐懼，你要的就會自然到來 https://ift.tt/BOX3xeI 想出外旅行短住的願望，向宇宙許願會有用嗎？在那之前，先問問自己⋯⋯是什麼讓不安的你覺得沒有用？ 文｜佐拉 一直以來我都不是個會「向宇宙下訂單」的人。還記得第一次聽到這個詞時，第一個浮出的想法是：「想要什麼自己去努力就好，下什麼訂單？」對於這件事沒有太多認同，心裡多少覺得，下訂單的人只是懶得行動、懶得為自己想要的努力。 但這一年多來，對於「宇宙」這個字有了新的體會，也因此對這件事開始有不同的感受，也不再像以前那樣排斥。 大約三年多前，結束長達 12 年工作，準備著下一份工作的我，突然浮出想去花蓮短住的念頭。一開始出現這個念頭時，我是有些抗拒的。 「現在哪有那個閒暇心情去花蓮住啊！現在是沒收入的狀況耶，還要多花一筆錢去花蓮住？！你該考慮一下接下來的工作了吧。」這類的聲音一直環繞著我，就像一個漂浮的緊箍咒，圈在頭的外圍。 （延伸閱讀：如何理財才能創造更多收入？運用時間與金錢，打造被動收入流） 真正重要的是意願強度，而非外在條件 「反正看看也沒差。」抱著這樣的心態，我上了 591 查看花蓮租屋。 發現租約通常都要一年，最短租約至少也要半年，而我當時只打算去住個兩個月就好。租屋似乎很有難度，於是我又查了一下日租套房類別，兩個月下來的金額也不是當時我能負擔的。就這樣「花蓮短住」變得很有難度，看起來像是「不可能」。 「 有收入才可以花錢。」在這個隱微的信念下，讓我覺得這時候去短住並不適當。沒收入時的花錢讓人恐懼，像是脫離既有軌道般不安全。另一個不安是，去花蓮住像是一種停下來，而現在應該做的是往前進吧（朝向工作的路）。 緊箍咒聲音加上現實的難度，理應走向放棄，但後來卻出現了轉折。現在回想起來，這轉折來自於自己的內在確定。 圖片｜Photo by Jo Panuwat D on PIXTA 練習按下暫停鍵，傾聽自己 看了幾天的 591 後，我便停下來。這個停像是在確認「我真的要去花蓮住嗎？在這樣一個不適當的時機？」 在停下來感受自己「真的要去嗎？」的過程中，逐漸發現「嗯，我想去，我要去！」。也發現我以為的不確定、不適當，似乎更接近是頭腦層面的緊箍咒，而非內在的真實。 當我更加感受到自己內在的確信後，在緊箍咒這個夾縫中，冒出了小小的一個聲音是「 現在就是最好的時機了，你從沒有過這樣長的假期，如果工作了更不可能有時間去花蓮短住。就是現在了，現在是最好的時間點了。」 我抓住了這個聲音，讓它停留在身體裡，和內在的確定在一起。同時，緊箍咒的聲音依然在那，沒有消失，它甚至會勾起許多的擔心、害怕。 待業中的不安、恐懼情緒都在，沒有因為我的確信自己，而像心靈雞湯那樣美好地消失，沒有。 （同場加映：致在關係中總是感到「不安的你」：建立安全感，你可以自己來） 圖片｜Photo by Alexander Popov on Unsplash 當意願成形後，你要的就會自然到來 在緊箍咒的聲音和內在的確信之間，我選擇了跟隨內在的確信去，再次打開 591。一邊看著物件，一邊想著我需要什麼樣的條件。當時歸納出三個必要條件，一個也不能少。 可以短租 2-3 個月 房間可以看見山，一覽無遺的山 我不會騎車，附近要有生活機能，讓我走路可以解決飲食問題 兩天後，我找到了符合條件 1、2 的物件，當下感到有些不可思議，心想：「 居然真的有這樣的物件，所以我真的要去了嗎？！」 緊張又興奮的我打開 Google Map ，查看附近有沒有店家。原先覺得離山近的房子，附近應該不會有什麼店家。出乎意外的是，從地圖上看來附近生活機能很好，有市場，有吃飯的店家，連全聯都有。 （你會喜歡：專訪旅行作家雪兒：40 歲不婚不生、環遊世界，只做真心想做的事！） 隔天，我打電話聯絡了房東，由於房東人在花蓮，我們只透過電話了解。我表達承租的意願，房東問我要先到花蓮看房子嗎？當時覺得不用，好像內在有個篤定「就是這裡了」，於是進行了口頭約定。 二月，農曆年前夕，房東回到台北過年，我們正式見面簽約。 三月，開始了花蓮的短住。 房間窗外的山景。圖片｜作者提供 如果你想向宇宙下訂單，兩個方法先檢視 關於身心靈中很常見的「向宇宙下訂單」，常常要人們下訂單前，列出明確條件或目標，或是有一個具體圖像畫面。而在下訂單之前，比起如何下訂單，更重要的其實是「意願」。 你可能會覺得：「 我都要下訂單了，當然是有意願的啊。」而這裡正是最難的地方了，也是我們最需要練習和深入探索的部分。表面上看起來意願是如此明確，卻在下單後結果不如人願。 兩個方式，請你從表面意願潛入檢視看看： 1. 自己的意願，是否是基於某種恐懼？ 例如：我很想結婚，很有意願要結婚。而這個意願的背後是一個恐懼，因為害怕沒結婚可能會孤老終生，為了避免這樣的事發生而想要結婚。 其實比起想結婚，更多的是害怕孤獨。而你最關注的事，通常也是宇宙最能接收到的訂單。 基於恐懼而生的意願，這樣的訂單也就不容易收到回應。 2. 如果不是基於恐懼，但這個意願勾出了許多內在不安、擔心 這就有點像我想去花蓮住，當意願出現時是不穩定的，像微弱燭火晃著晃著。相較之下擔心、不安的強度大過意願。如果讓注意力一直放在不安的情緒上，即便有著純然意願「向宇宙下訂單」，祂接收到的不是那個微弱不穩的意願，而是你持續用注意力餵養的不安。 我們可以把「意願」想像成一個內在火苗，一開始也許像普通打火機點燃的火苗，風一來就滅了。當意願更加確定後，它就像防風打火機點燃的火苗，不會被不安的情緒吹滅。 超乎預期的美麗房子。圖片｜作者提供 （運動小姐：「不要再往外找答案了，要從裡面找喔！」透過瑜伽找平靜，就像飛到很遠的地方旅行） 宇宙從來不在自己之外，而在於你 雖然想去花蓮住這件事，當時我沒有進行所謂「向宇宙下訂單」的動作，但似乎只要心之所向是確定的，宇宙自然會收到，然後送來了超乎我意料外的結果。現在回頭看，才對於「向宇宙下訂單」有深刻的體會。 意願，是最佳的訂單。 花蓮短住這件事本身，稱不上對我的人生有多大影響，頂多是有了一個換城市居住的體驗，更多的是經由這個歷程，我體會到「意願」對一個人的影響。 每件事最終都指向自己。 作者介紹｜佐拉，潛意識工作者，運用身體動作、氣味、催眠、圖畫等引導方式，協助人們探訪潛意識，去聽潛藏與底層的聲音。佐拉 | 潛意識空間 September 06, 2022 at 02:30AM 女人迷 Womany

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