The Art of Slowness｜當打扮只為了自己：丟掉華而不實，穿上真正的舒適 https://ift.tt/2OOBaWe 秋冬的腳步近了，跟著女人迷編輯一探最新服裝趨勢，優雅的極簡風格永為經典。giordano/ladies 2018 秋冬以 The Art of Slowness 為主軸，帶來剪裁利落又溫暖的服飾，讓每個女生都能穿出自我風格，同時優雅舒適。 還記得我們都經歷過那樣的日子：看著流行雜誌買了件衣服，卻怎麼也不適合自己，或是為了一個重要的約會，穿上了緊身但不自在的 one piece，最終在回家脫下所有外衣後，發自內心的感到一股疲累。我們常會想，打扮是為了什麼？為了取悅別人？為了追逐流行？會不會有一天，我們都能丟掉華而不實，學會穿上屬於自己、能展現個性，版型別出心裁且令人傾心的服飾，且在搭配之間找到屬於女人優雅與率性間的轉換。 秋冬的腳步近了，在衣服漸漸開始換季時，剛好收到邀請參加 giordano/ladies 冬季新品上市記者會。「The Art of Slowness 慢活」是 2018 秋冬的主軸，光是看著概念影片就可以感受到 giordano/ladies 在細膩中隱含的魅力。簡約線條和俐落剪裁一直是品牌設計重點，此次推出的百分之百喀什米爾高質感純羊絨系列新品，更是讓舒適、隨意、精緻同時發生。坐在秀場第一排，等著模特兒出場，特別期待。 2018 秋冬「The Art of Slowness 慢活」系列，從各種不同萬物的景色取材，有秋分、初雪、冬日大海，增添了只屬於 giordano/ladies 的慢活色彩。看似隨意，穿上後鮮明的層次感立刻展現，特殊剪裁加強了立體結構感，個性與服飾互不搶風采，卻互相加成了獨特的個人魅力。 你可以感受到全手工梳理的溫度，布料輕柔、細滑，散發絲緞般的光澤感，兼俱知性和時尚，一穿上就有種暖和的感覺，領口可依造型隨意拆取，恰到好處的細節設計為冬日增添溫暖驚喜。配上羊絨寬褲與牛津鞋，簡約卻在嫻靜中透出時尚感。 知名造型師葉向嶼－小嶼老師，現場分析秋冬搭配的風格趨勢。不論是以本季秋冬單一色系單品，層層搭配出造型深度的色塊風格穿搭，或是透過百分之百喀什米爾雙面羊絨長斗篷大衣將身材比例凸顯，皆是今天秋冬不敗的穿搭趨勢。 在座談中小嶼老師特別提到，本季秋冬 giordano/ladies 首次推出的百分之百喀什米爾系列中，每一項單品都兼具永不過時的設計及舒適的穿搭性，且皆可互相搭配，是注重質感的新時代都會女性值得投資的單品。 氣質的米色針織套裝，顛覆了一般剪裁，用單色堆疊的層次創造修身的版型，各種身型都能自在駕馭，已經能想像穿上的時候舉手投足都多了一些溫暖但又不失認真的氣質。微高領毛衣加上駝色長外套，下身就用俐落寬褲配上復古感樂福鞋，都是單色設計，卻不顯得單調，今年的長外套加上微微寬的肩線設計也剛好點綴，讓整體身形更加修長。 「The Art of Slowness 慢活」講得不只是放下腳步，而是發自內心的傾聽，自己真正需要的是什麼？不需要過多的裝飾，只需要一件經典且足夠舒適的幾樣單品，就足以展現最有魅力的樣貌，這一季的單品以百分之百喀什米爾高質感純羊絨為核心延伸成各種秋冬舒適的服飾，你會感覺到發自內心的溫暖，彷彿終於可以好好的做自己，不用在意旁人的眼光，因為服裝該呈現的是個性，讓每個女人都能以最有魅力的樣子活著，舒服自在，我們需要的其實不多，留下最純粹的美好就好。 發表會結束帶了一件 giordano/ladies 的羊絨上衣，放進衣櫃。回想以前總愛華麗，但現在卻想好好擁有簡單和單純，過著極簡生活，過好每一個需要認真面對的日子，溫度還在，我知道這件衣服永遠不會過時，也能陪著我很久，很久。拋去了華而不實，穿著 giordano/ladies 走在路上，不為了誰，這個秋冬，穿上真正舒適的溫暖。 giordano ladies 台灣門市資料 - 大安區 忠孝東路四段 55 號 - 大安區 忠孝東路四段 320 號 - 大安區 信義路二段 230 號 - 信義區 統一時代百貨 3 樓 - 信義區 台北 101 B1-34 號 - 信義區 台北信義新天地 A8 館 2 樓 - 松山區 南京東路三段 285 號 1 樓 - 中山區 南西新光三越 3 樓 - 中正區 站前三越 4 樓 - 內湖區 美麗華百樂園本館 2 樓 - 士林區 天母 SOGO 3 樓 - 板橋區 板橋大遠百 3 樓 - 桃園市 中壢 SOGO 3 樓 - 新竹市 遠東巨城購物中心 2 樓 - 台中市 台中三越 4 樓 - 台南市 新光三越台南新天地 2 樓 - 高雄市 漢神百貨 5 樓 - 高雄市 漢神巨蛋 3 樓 October 25, 2018 at 04:45PM 女人迷 womany.net

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寫在普悠瑪事件後：面對失速的世界，我們需要慢下來的勇氣 https://ift.tt/2EKNP7U 寫在普悠瑪列車出軌事件後，在這一分一秒都無法等待的社會，或許我們都在不自覺中，成了催緊油門的劊子手。 我是一個極少在議題浪潮上說些什麼的人，一方面知道在熱頭上，眾人情緒奔騰，不管說什麼都可能不小心被戰得滿身是血；另一方面，自己也沒有什麼專業知識背景，可以在紛亂之時提供一盞有益的明燈。 可是這次普悠瑪列車出軌事件，卻讓我有一股深層的悲傷。 悲傷，為逝去的人們與他們的家人，也為這個已經狂飆超速的失控世界。 圖片｜來源 我總覺得，普悠瑪事件就是世界現狀的一個縮影，追求快還要再快，一分一秒都無法等待的社會，每每都透過責罵台鐵誤點，一起加重了他們必須避免誤點的壓力，這樣的壓力長滿整個組織，成為了文化，然後再落實成了制度，向下壓制著司機員不可誤點，若誤點就要遭遇罰則，還有民眾的無情指責。落後的時間，我們必須加倍趕回來，機械壞了沒關係，再冒險一次撐過去吧！安全跟效率，我們選擇了後者，別說這是哪一個人的錯誤，這是整個社會選擇的後果。 我們哪個人，沒有在深夜加班趕工過，為了追上那一個又一個如鬼魅般緊追在後的死線。我們哪個人，又沒有像鬼魅般掐住別人的脖子，要求他給我動作快一點，老娘的時間很寶貴，再慢就叫你們主管給我出來！ 我們在不自覺中，成了催緊油門的劊子手。 失事現場三天內要恢復通車，工作人員徹夜趕工，哪來時間給你休息？官員要在兩天內到立法院報到，就算真相未明，你也要給社會大眾一個交代，一個安心，一個假象也沒關係，有個說法就好了。意外有時措手不及，人生也一定會有挫折失敗的時候，可是我們卻不留一絲時間，為這些巨大傷口，好好找碰撞來源，慢慢細心處理，靜靜為逝者哀悼，用真正痛定思痛的心，等待新的組織長成。 親愛的世界已成一輛失速列車，再快一點快一點啊，已經來不及了！快一點再快一點啊，我們趕不上了！ 可是，飛快要去哪裡？趕時間到底為了什麼？我們為此付出了好多好多巨大的代價。 猛然發現，身處在當代社會，「慢」反而成為了最有勇氣的一件事。大家都嫌網速不夠快呀，看不到最新最酷的 Youtube 影片，你是否敢慢慢看一本書，浪擲五小時在同個故事？大家都炫耀我今天 IG 多了 100 人追蹤，你是否敢慢慢只和一個最重要的人，安靜度過一生？大家都在拼三十歲前買房買車成家，你是否敢堅定自己的步調，在只屬於你的時區裡慢慢活出自己？（推薦閱讀：逃出人群面向自己：做一個能讓自己幸福的人） 太難太難，真的太難太難了，因為你一個人要對抗的，可是整個世界。 圖片｜來源 可是我總覺得，也沒有別的辦法了，就算這是很難的一條路，也勢必要去走走看，試試看，才有機會告訴別人，這樣的生活方式真的是行得通的！你不要怕，你不用擔心，如果你想要，你可以慢一點沒關係，笨一點沒關係，少拿一點沒關係，吃虧了一點都沒關係。多一個人慢下來，世界就多了一點煞車，哪怕是一點點，都好。 昨天晚上想著這一些，我突然情緒非常激動，我好像才看見自己現在選擇的生活與工作形式，背後其實有無比珍貴的意義。選擇了當接案文字工作者，相比持續在職場打拼的人，可能都要升上主管，獲得更多薪水了，可我還過著有一案沒一案的日子呢。選擇了自主安排的生活，一週最多寫 3-4 篇文章，其他時間留給吃飯、睡覺、運動、學習，其實也會非常心慌，覺得自己應該要再有用一點，再多做一點。 可是我終於發現，自己此刻做的，就是從列車上跳出，不與大家飆速前進，而是選擇在鐵路旁慢慢走路，踢踢地上的小石子，看看日落又日出的消長，聽聽自己的心跳。心跳裡有恐懼，有遲疑，有害怕，有擔憂，可是也有了愛，盈滿生命感。 中國造字實在很奇妙，「快」跟「慢」都是心字旁，不是刀字旁或辶字旁，無關乎工具是什麼，而是我們的心如何。快跟慢，都在我們的心境之間，我們可以決定自己的速度，決定自己的腳步。心，就是我們的調速器。 有時候，決定要做什麼，需要很多勇氣，可是選擇「不做」什麼，需要更加勇敢，揮手向飆速的車輛說掰掰，心甘情願一個人在路上慢慢來，相信這樣的緩步也能抵達要去的地方。 慢慢走，為了更安穩，更平靜的生活；為了跟自己更靠近一點，跟愛人擁有餘裕談心、散步、吵架；為了在悲痛發生時，更有時間修復；為了好不容易來到這個世界，細細品味；為了所有最值得的人事物，耐心等待，用心陪伴，逗留一生，終不後悔。 October 25, 2018 at 04:00PM 女人迷 womany.net

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容易共感是種天賦！五方法消化你的負能量 https://ift.tt/2POZ9kh 容易產生共感的你，該如何不被他人情緒左右？五個方法讓你免於陷入負能量，好好保護自己。 共感人保護自己的方法：五招教你對抗負能量 病患經常問我：「怎麼樣才能分辨一些情緒或症狀，究竟是自己的，還是別人的？如果是別人的，怎麼趕跑它們？」這個問題的答案是讓各位快樂有活力的關鍵。各位如果感到自己正在吸收他人的壓力或症狀，需要釋放那些負能量，可以試試以下幾個基本方法。我自己平日不僅會使用這些祕訣，也傳授給病患與工作坊參加者。你可以實驗一下，找出最適合自己的方法。 第一招：問自己「這個症狀或情緒是我的，還是別人的？」 如果想知道自己是否正在吸收他人的能量，一個方法是留意你靠近某個人的時候，是否突然感到情緒起伏，或是身體瞬間產生變化。如果你先前並未感到焦慮、沮喪、疲憊、噁心，你此刻感受到的不舒服，大概至少有部分來自他人。如果遠離這個人之後，不舒服的情況就消失了，那麼你剛才感受到的東西大概不是你的！ 不過，有時你感受到的情緒或症狀，有可能同時來自他人與自己。情緒會傳染，尤其是碰上你的情緒地雷時。舉例來說，如果你長期埋怨自己的父親，別人在氣他們的父親時，你也會吸收他們的憤怒。你如果害怕自己會得慢性病，你將特別容易吸收慢性病患者的症狀。 共感人有自己尚未排解的心結時，會特別容易吸收到別人情緒上或肉體上的痛苦。你愈是有辦法解決自身的問題，就愈不容易吸收他人的症狀。你依舊可能感受到那些事，但受到的影響不至於那麼深，被吸走的精力也會減少。（推薦閱讀：我是誰的探問練習：停止要求別人為你的情緒負責） 圖片｜來源 第二招：呼吸，念口訣 負能量來襲時，立刻專注於呼吸幾分鐘。慢慢深呼吸，吐氣，排掉令人不舒服的能量。呼吸可以藉由循環代謝掉體內的負能量。屏息及淺呼吸則使負能量留滯體內。我建議深呼吸時，以堅決的語氣，大聲說三遍以下這個口訣： 回去你主人那、回去你主人那、回去你主人那。 聲音的力量可以命令你體內的不舒服離開，而呼吸是把不舒服送回宇宙的方法。 此外，念口訣時，可以專注於把有毒的能量排出腰椎，也就是下背的地方。腰椎之間的空間，是清除吸收到的症狀的管道。想像不舒服的感覺出現在脊椎的地方，大聲說：「我釋放你。」不健康的氣就會離開你的身體，融進巨大的生命能量母體。 第三招：遠離干擾你的人事物 如果你懷疑某個人、事、物令你不舒服，至少拉開六公尺的距離，看看情況是否好轉。不用擔心這麼做會冒犯陌生人。不論你人在診間、電影院或其他公共場所，不要遲疑，立刻換位子。在餐廳時，如果隔壁桌很吵，沒必要坐在原地忍受不舒服，你有權換到安靜一點的位子。我就是以這樣的方式照顧自己。你可以友善地對某些能量說「不」。允許自己換位子便是在照顧自己。（推薦閱讀：聰明說不也是學問！心理學教你沒有負擔感的拒絕方法） 一位共感朋友向我描述他參加嘈雜的畢業派對的情形：「因為噪音太大、人太擠，我得暫時離開。晚餐還沒上，但我的耳朵已經嗡嗡作響，神經緊張，因此我在車上坐了一小時。派對上的人在享用晚餐及跳舞時，我在讀詩集。我告訴朋友，我得遠離一下喘口氣，他們能夠諒解。最後朋友在派對上玩得很開心，而我在回去加入他們之前，先給自己一段安靜的時光定下來。」 共感人通常受不了社交情境。碰上這種情形，記得讓自己喘口氣。休息過後如果還想回去，心情也會比較平靜。 圖片｜來源 第四招：減少身體接觸；自行選擇是否要擁抱 能量會經由視線與觸摸轉移。如果某個人令你感到不舒服，那就減少與那個人的眼神或肢體接觸，包括擁抱和握手。你愛的人難過時，抱一抱對方，對你們兩個人都有好處，但如果你擔心吸收到他們的壓力，簡單抱一下就好，即使隔著一段距離，還是可以傳送你的愛意。 許多瞭解能量的治療師都會尊重第一次見面的人，詢問他們：「可以抱抱你嗎？」各位也可以這樣詢問別人的意願。而別人這樣問你時，你可以和善地拒絕。我不想和某個人分享能量時，有時會告訴他們：「我不喜歡擁抱。」 如果你和某個人不是很熟，也可以選擇「虛抱」就好，拍拍對方的背。等你對兩人的關係更有安全感，可以改成真正的擁抱，享受擁抱的美好滋味。記住，你永遠可以選擇自己想要什麼樣的肢體接觸。（推薦閱讀：沒有人天生有安全感，一輩子的「安全感」練習） 第五招：水可以排毒 快速解除壓力與共感痛苦的方法，就是把自己泡在水裡。共感人喜歡水！泡瀉鹽浴（Epsom salt，硫酸鎂，又稱「浴鹽」、「愛普森鹽」、「鎂鹽」）很舒服，能提供可安定神經的鎂。在忙碌的一天過後，浴缸是我的避難所。 泡在水裡可以洗去一切，包括公車廢氣、長途飛行的疲憊、從他人身上吸收到的惱人症狀等。各位也可以在浴缸中加一點薰衣草精油，在漫長的一天之後，那是最具舒緩功效的良方。共感人的完美假期是泡天然礦泉，洗去一身的煩惱。 圖片｜來源 本文摘自茱迪斯．歐洛芙的《共感人完全自救手冊》。由大塊文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 《共感人完全自救手冊》 October 25, 2018 at 03:00PM 女人迷 womany.net

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Amazon 史上最暢銷貓咪飼育聖經：貓咪過世，主人怎麼辦 https://ift.tt/2PVEiMy 面對寵物過世，如果你已處理好悲傷情緒，準備好再次敞開心房，給其他動物一個家，也請別試圖取代過世的寵物 貓咪突然過世的時候 做好準備讓年老或疾病末期的寵物安樂死，已經夠困難了，想到面對突然地過世，可能更難以承受。沒有人想要想到這個，但是突然的意外死亡還是會發生。 貓咪溜出門，被車撞、被其他動物攻擊，或是被殘忍的人殺害。貓咪也會跌出窗戶，意外死亡的時候，你會經歷到震驚、否認和憤怒。你可能會發現自己在責怪那些你覺得要負責的人（獸醫、汽車駕駛、你自己）。如果是疏忽，就要尋求建議，採取正確的行動步驟。 你可能會冒險做出會讓你後悔的事，在這種狀況下不要讓你的情緒勝過你。在情緒極為激動的狀態中，獨自處理問題只會讓悲劇更糟糕。如果你覺得有理由採取法律行動，就跟律師說。 有時寵物意外過世不是任何人的錯，你再怎麼小心，貓咪都可能在訪客進門時衝出大門。她可能會跑到馬路上被車撞到。這是恐怖的意外，可能所有相關的人之中，你最責怪的就是你自己，但就算是最警戒最小心的人，意外還是會發生。（推薦閱讀：【丁菱娟專欄】寵物教我的事：永遠對你豢養的對象負責） 圖片｜來源 幫你還活著的寵物處理失落 家裡有人過世時，常常被忽略的家庭成員就是其他的寵物；雖然這不是我們可以明確證實的事，但是動物很可能會經歷到失落、為他們同伴的缺席而哀傷。事實上，對他們來說或許更加困難，因為他們會被你的行為弄糊塗。看到飼主哀傷、哭泣、沒有像平常一樣跟他們互動，可能會造成他們焦慮，甚至憂鬱。 就算貓咪們不算親近，有貓過世也會造成不穩定的環境。你可能會注意到與焦慮相關的行為；貓咪可能看起來很需要關懷，到處跟著你。還活著的貓咪可能會很不安，沒那麼有耐性。她對家人的互動可能也會表現得比較沒興趣。每隻貓咪都是個體，所以重要的是要觀察行為的改變。 為了幫助你還活著的寵物走過這段難過的時光，你要試著用輕鬆自在的互動來平衡你的情感。貓咪需要知道他們平常的生活大致保持不變。如果你的表現盡可能接近你平常的行為，那她們要走過這段哀傷的時期會容易得多。（推薦閱讀：【獨立影評】《如果這世界貓消失了》你願意讓什麼消失，換你的存活？） 雖然你可能不是很想假裝開心地跟你的貓咪玩耍，但這就是她們需要的。如果你通常在每天固定的時間陪你的貓咪玩耍，就為留下來的貓咪維持這個行程吧。用溫柔、安慰的方式提供情感和慰藉，試著避免緊抱、緊靠和啜泣，因為這些對貓咪來說是會引發壓力的紅燈。你的觸摸應該是安慰，而不是引起壓力。 悲痛的跡象包括：易怒、食慾減退、叫聲增加、遠離家人、焦慮相關的行為、不適當的排泄，還有睡眠狀況增加。在這段艱苦的危機中不要忽視了你的寵物。 圖片｜來源 你該再找一隻寵物嗎？ 這是另一個只有你能回答的個人決定，如果你已經處理好寵物過世的痛苦，覺得準備好再次敞開心房，外面一定會有寵物需要充滿愛心的家。 什麼時候才適合再找一隻寵物呢？只有你能回答。不過我的建議是： 不要試著取代過世的貓咪。找一隻同樣外表或個性的貓咪，對於摯愛貓咪的回憶並不公平，對新來的貓咪無疑也不公平。 新來的貓咪永遠無法達到你的期待，因為你把她跟你多年來親愛的同伴做比較。如果你家裡還有寵物，那在你試著帶進另一隻寵物之前，要確定她們已經處理好失落的痛苦。如果她們還在危機之中，那她們對任何新增加的寵物對可能會更有敵意。 本文摘自潘・強森班奈特的《為什麼你的好意害了貓》。由方舟文化出版授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 《為什麼你的好意害了貓》 October 25, 2018 at 02:00PM 女人迷 womany.net

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Out in Taiwan 攝影故事集：讓人們用想要的方式相愛，並且獲得保障 https://ift.tt/2Sa1sAh 由國際攝影師 Leslie Kee 發起的 Out in Taiwan 計畫，女人迷獨家深入現場，聆聽 LGBT 故事。 2018 年 10 月 21 日，一場讓 LGBT 族群透過參與攝影，公開出櫃，分享自身故事的攝影計畫 Out in Taiwan 正式展開，發起此項攝影計劃的攝影師 Leslie Kee 提及：「當我捕捉他們微笑的雙眼，拍下他們的瞬間，以及他們看到螢幕上的自己時，表達出的感謝。這向我展示了生命的多元可能性，這些人在尋找，生命的另一種可能，展示不同的可能性給他們的家人或朋友。讓他們知道真實的自己是誰。」 女人迷應 gagaolala 平台邀請，獨家深入 Out in Taiwan 拍攝現場，採訪為了 LGBT 族群現身的參與者。訪問過程，我看著參與者分享著自己真實的生命經驗、一同前來的伴侶，在鏡頭前甜笑打鬧。 我想，儘管爭取平權像場硬仗，他們的日常穿梭惡意，他們始終不卑不亢地活出自己，當世界以仇恨待之，他們選擇不與惡意為伍，要看見自己的獨特、肯定自己的獨特，驕傲自己的獨特。（推薦閱讀：「神不怕新事物！」教宗方劑各力挺同志愛） 來自法國的他說：讓人們用他們想要的方式相愛 餅乾，是一位來台四年的法國人，從事電影、導演相關工作。 在參與者等候拍照的期間，我看見餅乾頂著一頭顯目的蜷曲金髮，微微皺眉拿著拍攝須知端倪著，嘈雜人聲裡，自成一塊寧靜。我邊想著如何用英文訪問他，邊向他走去。 靠近問聲嗨，他臉上立刻佈滿笑容，用中文回我：你好。我放心地用中文回應，請他接受我們的採訪。 問及為何來參加 Out in Taiwan 的攝影計畫，餅乾嘗試用中文回答，我可以感受到他有很多話想說，句子卻在他腦中打結無奈，但他堅持要用中文回答，等待了半晌，他的回答，很是讓我動容： 「我覺得，同性權益是很重要的。我在法國長大，那時我住在一個很小的寢室，我常常被霸凌，甚至有人會拿石頭、紙團丟我。後來我搬到巴黎，情況有好一點，但我發現，或許我們每個人都是別人眼中的怪胎。我在法國，我是怪胎，因為我是 gay；我在台灣，我不一樣，因為我是外國人；我的家人，他們可能覺得我工作的形式很不正常，因為我靠接案維生，但他們是老師都有固定收入。（延伸閱讀：「你就好正常，我就不正常？」：《一念無明》裡的城市集體憂鬱） 所以我覺得，每一個人有他自己的特色，有他自己的想法。今天的活動，我覺得可以透過拍照，跟大家說：okay！我也很特別，看見真實的我，我們不要需要隱藏自己。」 或許，我們每個人在他人眼中都有不一樣、獨特的地方，但那有什麼關係呢？我們生來，本就是獨一無二的存在。 身為公開出櫃的同志，餅乾的成長經歷也遭受過被霸凌、不被他人諒解的惡意，正因如此，他更深刻感受到，挺身爭取婚姻平權是很重要的一件事：「婚姻跟愛有關，而不是憎恨，但人們不讓同志結婚，我覺得這與恨有關。我們的世界已經有太多仇恨了，有戰爭有很多東西，婚姻總是個快樂的事情，如果有人想要結婚那就讓他們結婚吧。」 Let people do what they want. It's about love, not about hate. 餅乾 再開朗的他，也有無以言說的憂愁：有愛，才會有家 Champion，是一位網路創作者。在坐定等待調光的過程，一直活力滿滿，一下跟攝影師閒聊，一下又喃喃地說：「我等下要說什麼啊⋯⋯。」自我介紹說出自己的名號，比了兩個大大的 YA，自己又笑得心花怒放。 我們一群採訪團隊被他逗得很樂，他散發出來的歡樂，一下就感染我們所有人。 採訪當下，他才結束攝影拍攝，問及這次參加「Out in Taiwan」的目的與收穫，他立刻看著鏡頭回答：「這是國際攝影師幫 LGBT 的族群拍攝的攝影計畫，一系列的照片展現了自信的自我。為了同志議題一起努力，在這條路上很不寂寞，我覺得太歡樂了。拍攝完後，看到螢幕上的自己覺得很寫實，有時候我們要面對自己真實的樣貌，原來我也可以這麼沈穩，照片裡我看起來或許不是那麼快樂，有點酷酷的。我覺得這表現出了我生活裡正在經歷的某些壓力層面，攝影師很厲害把我的故事展現出來，對我來說，衝擊性很強大。」 歡樂笑容底下，身為同志，面對社會框架，還是有著難以言說的壓力。當我們談到對「家」的想像，Champion 立刻想到了溫暖， 「我覺得無論以怎樣的形式成家，有愛才會有家，而且會非常非常的溫暖，即便我們家是有著很傳統觀念的家庭，但我也感受到他們帶給我的溫暖。」 Champion 正因為家的基礎是愛，Champion 呼籲大家 11 月 24 日，請記得兩好三壞，投出幸福。他說，或許大家會覺得世界要平等很難，某種程度上，他也相信確實很難，但不代表不能和諧，「和諧當然是來自每個人對他人的尊重，不要拿聖經規範，或自以為的愛來告訴我們這是愛，很噁勳，我會不會被公幹啊！哈哈哈！」 遲遲沒跟媽媽出櫃的她說：沒人管以後，我才真正出櫃 諾曼，自我介紹時這麼說：「大家好，我叫諾曼，今年 33 歲，雙子座，現在是一個人。」 訪問過程，我才懂，他那句：「現在是一個人」背後有的懷念與感慨。當我們談論到對家的想像時，他看見「家」，就紅了眼眶。他說，「家對我來說是避風港一個溫馨的地方，不管在外面多累多難，回到家都會有一個人給你一個擁抱，一個支持。我媽媽最近因生病過世了，我現在一個人，什麼事情都要自己去做，少了一點依靠感。」（閱讀更多：人生的失去哲學：不需要向未來許願，只要認真活在當下） 過去母親對諾曼的性傾向，從不細問，隱約知道他是同志亦不表態支持，直到母親生病的期間，掛心的就是諾曼的感情狀態，怕自己走了，沒人陪伴他。 「媽媽當初不是很支持，生病後才比較支持我，對我感情的事開始會關心。現在一個人也算是真的出櫃了，因為沒人管！ 我知道台灣還是有些封閉的現況，想鼓勵他們，但真的，之後陪你走一輩子的是你的伴侶。 諾曼 這一點我很感同身受。」諾曼在媽媽走了以後，說自己才算真的出櫃，這次來參加「Out in Taiwan」也是想藉由自己的生命故事，鼓勵還未出櫃的 LGBT 朋友，勇敢做自己。 October 25, 2018 at 12:00PM 女人迷 womany.net

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第 55 屆金馬獎入圍名單：從中國到台灣，都在歌頌人性與自由 https://ift.tt/2D5LYZV 55 屆金馬獎將於 11 月 17 日登場，，從小人物的生活掙扎再看到多元成家的社會框架，讓我們用行動支持且鼓勵電影擴及多元議題！ 2018 年第 55 屆金馬獎將於 11 月 17 日登場，其中張藝謀執導的《影》，獲 12 項提名，為今年最多入圍獎項的電影，得獎呼聲極高。該片描述自八歲就被秘密囚禁、作為傀儡替身的小人物，歷經磨難，尋回自由人性的故事，其中電影畫面以中國水墨畫作為意境主軸，亦是令觀者耳目一新的亮點。 另外，由徐譽庭和許智彥導演的《誰先愛上他的》入圍 8 項，包含最佳劇情長片、最佳男主角、最佳女主角、最佳新導演、最佳新演員、最佳原著劇本、最佳剪輯、最佳原創電影歌曲。《誰先愛上他的》以喜劇包裝，透過角色與劇情，溫柔地與觀眾探討多元成家以及同志議題。飾演劇中男女主角的邱澤與謝盈萱，亦分別入圍最佳男主角與最佳女主角之獎項提名。 另一部備受關注的電影《大象席地而坐》，為青年作家、導演胡波（筆名胡遷）執導的首部電影，片中藉由描述形形色色的人物生活片段，探討人們在金錢、權力與生活中掙扎的心境。而後，導演胡波 2017 年 10 月 12 日，於自家樓梯間，用一根繩子結束了自己年僅二十九歲的生命。 女人迷這次除了透過專訪《誰先愛上他的》的導演徐譽庭，用更深度的問題與讀者探討電影想傳遞的價值觀外，也邀請大家一起關注第 55 屆金馬獎，從小人物的生活掙扎再看到多元成家的社會框架，讓我們用行動支持且鼓勵電影擴及多元議題，讓社會上需被關注群體得以發聲。 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 以下為你整理第 55 屆金馬獎完整入圍名單： 最佳劇情長片 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 《誰先愛上他的》 《我不是藥神》 《大象席地而坐》 《影》 《地球最後的夜晚》 最佳導演 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 張藝謀／《影》 畢贛／《地球最後的夜晚》 姜文／《邪不壓正》 萬瑪才旦／《撞死了一隻羊》 婁燁／《風中有朵雨做的雲》 最佳男主角 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 鄧超／《影》 段奕宏／《暴雪將至》 邱澤／《誰先愛上他的》 徐崢／《我不是藥神》 彭昱暢／《大象席地而坐》 最佳女主角 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 孫儷／《影》 周迅／《你好，之華》 趙濤／《江湖兒女》 謝盈萱／《誰先愛上他的》 曾美慧孜／《三夫》 最佳男配角 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 田壯壯／《後來的我們》 李鴻其／《幸福城市》 鄭人碩／《角頭2：王者再起》 章宇／《我不是藥神》 袁富華／《翠絲》 最佳女配角 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 惠英紅／《翠絲》 丁寧／《幸福城市》 許晴／《邪不厭正》 黃嘉千／《老大人》 張子楓／《你好，之華》 最佳新導演 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 徐譽庭、許智彥/《誰先愛上他的》 董越/《暴雪將至》 劉若英/《後來的我們》 文牧野/《我不是藥神》 胡波/《大象席地而坐》 最佳新演員 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 黃聖球／《誰先愛上他的》 謝章穎／《幸福城市》 張再興／《角頭2：王者再起》 鍾家駿／《只有大海知道》 傅孟柏／《范保德》 最佳動畫長片 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 《貓與桃花源》 《幸福路上》 《狗狗傷心誌》 最佳紀錄片 圖片｜金馬影展 TGHFF臉書 《四個春天》 《後勁：王建民》 《我們的青春，在台灣》 《傘上：遍地開花》 《24號大街》 最佳視覺效果 王星會／《影》 潘國瑜／《捉妖記2》 王紹帥、楊月娟／《邪不壓正》 池明求、蔡洙應、朴英修、前川英章／《狄仁傑之四大天王》 石井教雄／《妖貓傳》 最佳音效 郭禮杞／《范保德》 富康／《風中有朵雨做的雲》 李丹楓、司中林／《地球最後的夜晚》 楊江、趙楠／《影》 龍筱竹、張金岩／《暴雪將至》 最佳造型設計 劉強、李華／《暴雪將至》 陳敏正／《影》 李淼／《我不是藥神》 董仲民、Uma WANG, 張淑平／《邪不壓正》 陳同勛／《妖貓傳》 最佳原著劇本 董越／《暴雪將至》 呂蒔媛、徐譽庭／《誰先愛上他的》 何蔚庭／《幸福城市》 韓家女、鍾偉、文牧野／《我不是藥神》 岩井俊二／《你好，之華》 最佳改編劇本 宋欣穎／《幸福路上》 李威、張藝謀／《影》 袁媛、何昕明、潘彧、安巍、劉若英／《後來的我們》 萬瑪才旦／《撞死了一隻羊》 胡波／《大象席地而坐》 最佳剪輯 陸慶屹、周肖林、郜子瑜、江亦雋／《四個春天》 傅榆／《我們的青春，在台灣》 雷震卿／《誰先愛上他的》 朱琳／《我不是藥神》 廖慶松、孔勁蕾／《後來的我們》 最佳攝影 趙小丁／《影》 中島長雄／《小美》 姚宏易, 董勁松, David CHIZALLET／《地球最後的夜晚》 范超／《大象席地而坐》 包軒鳴／《風中有朵雨做的雲》 最佳動作設計 谷軒昭／《影》 谷垣健治／《捉妖記2》 袁信義／《葉問外傳：張天志》 何鈞、谷垣健治、嚴華／《邪不壓正》 羅禮賢、羅義民／《風中有朵雨做的雲》 最佳原創電影歌曲 《峇里島》／《誰先愛上他的》 《迴光》／《小美》 《老大借過》／《角頭2：王者再起》 《我們》／《後來的我們》 《深無情》／《范保德》 最佳原創電影音樂 撈仔／《影》 盧律銘／《小美》 林強、許志遠／《地球最後的夜晚》 雷光夏、侯志堅／《范保德》 花倫／《大象席地而坐》 最佳劇情短片 《洞兩洞六》 《春分兄弟》 《吉祥》 《臨時工》 《吊吊揈》 年度台灣傑出電影工作者 劉三郎 特別貢獻獎 廖慶松 October 25, 2018 at 11:20AM 女人迷 womany.net

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出道十年！林宥嘉《idol 世界巡迴演唱會》12/29、30 台北登場 https://ift.tt/2PpzHoy 林宥嘉新巡迴即將登場，從偶像意義的詮釋，到笑談家庭瑣事，出道十年，林宥嘉的真誠從不曾磨滅。 林宥嘉出道十週年邀世界級大師合作，推出全新大型音樂作品 《idol 世界巡迴演唱會》，12 月 29 日、12 月 30 日台北初登場。 願化為歌迷心中的力量 只要認真生活人人都是 idol 家庭事業兩得意的林宥嘉，2018 年在家庭上幸福地多了新手爸爸的身分，近期還擔任全新音樂選秀節目《聲林之王》首席導師，提拔演藝圈新星。如此忙碌的他，今天更宣布個人全新世界巡迴演唱會《idol》即將於 12 月 29 日、12 月 30 日一連兩天在台北小巨蛋初登場！ 圖片｜KKbox 林宥嘉至今出道 10 年，2008 年《迷宮》演唱會時，創下台灣開辦個人售票演唱會最年輕歌手的紀錄，2011 年的《神遊》演唱會、2014 年當兵前的《口的形狀》演唱會，到 2016 年從高雄起跑的《The Great YOGA》演唱會，每一次的巡演，都具有豐富的音樂性及林宥嘉每個時期的個人特色！ 出道十周年之際開跑的《idol 世界巡迴演唱會》，林宥嘉想透過音樂和觀眾分享他對「idol」這個名詞的看法。 林宥嘉將此次演唱會視為一個全新的大型音樂作品，也首次在演唱會中擔任創意統籌的重責大任，準備的過程中，宥嘉投入了非常多想法、不停地和團隊們進行討論，努力地找出最能完整傳達訊息之方式。《idol 世界巡迴演唱會》在視覺海報設計上，也罕見地採用沒有藝人肖像的型式呈現，僅以符號及文字來表現整體核心概念： Nobody is (not) idol. 孰非偶像。 以 idol 四個英文字母排列得像是眉毛、眼睛、鼻子，就像是一張臉一樣，這張臉可能是你的臉、我的臉，他的臉，可能是世界上的每個人，只要是認真地在過生活的人們，「每個人都有可能成為別人生命中的 idol」。 關於《idol》這個演唱會名稱的由來，林宥嘉感性地說： 「在我出道了十年、累積了十年的經驗，越唱越久之後發現其實我很想成為歌迷們心中真正的偶像。但這個偶像不只是在舞台上，因為除了在鎂光燈下的時間外，同時我也很認真的在過生活。當愛我的人們遇到生活上的難題時，我希望他們也可以想到，他們的 idol 也是這樣過來的，希望可以成為他們的力量。」 簡單的四個英文字母，背後包含著林宥嘉滿滿的心意。（延伸閱讀：「做音樂不要做漣漪，要做石頭」 一輩子的音樂人鍾成虎） 圖片｜IG_@yogalin_official 今日《idol 世界巡迴演唱會》台北初登場記者會上，場地布置得像是藝術展開幕記者會，背板由彩色的主視覺人臉拼成，各種顏色的臉代表著不同種族、不同膚色各式各樣的每一個人，藉此表達出就算是世人眼中的平凡人，也可能因為珍貴的人格特質，或是某一項特別專精的技能，即使再微小也值得人推崇、視為偶像。 林宥嘉也在記者會上興奮地說，此次巡迴不論在燈光上、視覺設計上，甚至在音樂層面，都會嘗試有別於以往的突破。同時更神祕地透露，將邀請一位全球音樂人心中公認的偶像級音樂大師來為此次《idol 世界巡迴演唱會》之精神做音樂的定調。 為了強調「人人都是 idol」的這個概念，記者會上也特別邀請了 8 位打扮成各自心中 idol 的可愛小朋友，角色包含了「爸爸、媽媽、醫生、打火英雄、棒球選手、學生、拳擊手、廚師」。主持人黃子佼笑稱，宥嘉現在當爸爸了，連記者會嘉賓都邀來一大群小朋友，畫面看起來十分和諧！ 小朋友們在售票啟動儀式上，與林宥嘉一起高喊了一聲 “idol” 後，宣告《idol 世界巡迴演唱會》台北場售票開跑，場面十分可愛。 圖片｜林宥嘉 Yoga Lin Facebook 專頁 林宥嘉也在訪問中提到，自己心目中的偶像就是老婆丁文琪，每當他忙於工作時，太太都會幫忙分擔家中事務，讓自己可以安心工作、好好休息。他也體恤太太的辛勞，認真地說：「只要太太提出的願望，我一定會盡全力滿足她！」問及兒子酷比的偶像會不會是爸爸本人？林宥嘉說：「他還太小了啦，還沒有認真聽過我的歌，倒是我因為兒子的關係，聽了很多兒童歌曲，發現有些真的滿好聽的，甚至讓我陶醉到沒注意奶瓶已經掉下來。」同時他也打趣地說：「雖然我平常都唱一些很可憐的歌，但我兒子是個很愛笑的寶寶！」言談中散發著滿滿的父愛。（推薦你看：你的，我的，父親的模樣） 林宥嘉《idol 世界巡迴演唱會》 台北初登場將在 10 月 27 日中午 12 點於 KKTIX 及全台全家便利商店 FAMIPORT 同步開賣。 更多資訊請持續關注林宥嘉 Yoga lin 官方臉書粉絲專頁及華研國際官方網站。 October 25, 2018 at 09:00AM 女人迷 womany.net

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